بی انگیزه و بی اراده در درس خوندن

سلام. الان که باشگاه های ورزشی بیشتر شهرها به علت کرونا تعطیل است. اما پس از باز شدن در یک ورزش مورد علاقه ثبت نام کنید. برای این که انگیزه بیشتری پیدا کنید سعی کنید همراه دوستان ثبت نام کنید . استخر و سینما و مطالعه کتب کتابخانه هم خوب است. از کم شروع کنید که خسته نشوید. مثلا یک کتاب طنز کوچک از کتابخانه به امانت بگیرید و بخوانید . به تدریج تشویق می شوید کتب غیر درسی هم بخوانید. برای ورزش یک ورزش سبک مفرح را انتخاب کنید که زده نشوید. متسفانه برخی مدارس ما وحشت کنکور و رقابت ناسالم را در بین دانش آموزان پخش می کنند و یک سبک زندگی نادرست را به بچه ها یاد می دهند که تا سالها با آنها هست. ممکن است رشته خوب هم قبول شوند اما با نشاط زندگی کردن را از باد می برند.