حساسیت نوک سینه چه علتی داره؟

سلام من عادت دارم که اصلا سوتین استفاده نکنم و جدیدا هم پودر شوینده لباسم تغییر کرده مشکلی که برام پیش اومد نوک هر دو سینه ام حساس شده و خیلی کم پوسته خشک میده قبلا هم اینطوری میشد ولی الان بیشتر شده میشه از روغن بدن فیروز استفاده کنم ؟ و ایا سوتین های اسفناجی خوبه یا بده برای این‌وضعیت؟ اخرین سونوگرافی من هم مال اردیبهشت ۹۷ که فقط مشکل خفیف فیبروکیستیک دارم .