2794

می خوام لاغر بشم باید چیکار کنم؟

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 41 بازدید

سلام من ۱۷سالمه قدم ۱۶۹و وزنم ۶۶ است و می خوام لاغر شم؟؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۷ جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
برای کاهش وزن باید رژیم تخصصی کاهش وزن بگیرید و در کنار رژیم فعالیت بدنی و ورزش داشته باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha