صدای کتف برای چیه؟

با سلام و وقت بخیر
دلایل متعددی از جمله نیمه در رفتگی مزمن، اسیب غضروف داخل مفصل شانه، التهاب تاندون عضلات شانه و ... میتواند داشته باشد. تمرینات اصلاحی و درمانی می تواند کمک کننده باشد. برای استفاده از این تمرینات می توانید از پیج اینستاگرام بنده نیز استفاده کنید.