خارش شدید پوست

سلام

من تقریبا سه ماهه به طوره جدی و منظم منوبنزن مصرف میکنم ،این اواخر خارش شدید گرفته پوستم، میشه علتشو بگین لطفا چیه؟ بعضیا میگن بخاطر اومدن رنگدانه ها به سطح پوسته و اینکه برای رفع خارش پوست چی خوبه بخورم؟ اگه هیدروکسی زین بخورم مانعی نداره با روند درمانم ،آیا قرصی بهتر از هیدروکسی زین هست که خارشمو رفع کنه

ممنونم