درمان واژینیسموس چیه؟

سلام من ۲۶سالمه و ۳سال که ازدواج کردم و الان تقریبا ۴ماهه که عروسی کردم اما هنوز با کره ام و زمانی که میخوایم برای پاره کردن پرده اقدام کنیم میترسم و خود به خود سفت میشم چند باری هم حس کردم با یک مانع برخورد میکنه حس میکنم اصلا نمیتونم اینارو بکنم ...لطفا راهنماییم کنید.ممنون