2794

لاغری و کم کاری تیروئید

58 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام خسته نباشید میخوام من ده کیلو کم کنم کم کاری تیرویید دارم و یبوست هم دارم هرکار میکنم کم نمیکنم باید چیکار کنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 30 جنسیت زن شغل خاندار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

سلام.  مشکلاتی که فرمودین از عوارض کم کاری تیروئیده که لازمه در مرحله ی اول با دریافت دارو تحت نظر پزشک غلطت هورمون های تیروئیدی در بدن نرمال شود. در کنار دارو درمانی متخصصین تغذیه ی دکتر زینو به علت افت متابولیسم در بدن این افراد توصیه می کنند حتماً یک رژیم غذایی متناسب با نیاز انرژی بدن خود رعایت کنند و مصرف سبزیجات و مایعات رو افزایش دهند. همچنین ممکنه طبق نظر متخصص تغذیه نیاز به دریافت مکمل برخی ریزمغذی ها از جمله آهن و سلنیم نیز داشته باشید. توصیه میکنیم که با یک متخصص تغذیه در اسرع وقت مشورت کنید. میتونید با ارسال اطلاعاتتون برای ما رژیم مناسبتون رو دریافت کنید.

تجربه شما

login captcha

سلام ممنون بابت پاسختون چجور اطلاعاتی احتیاج که براتون ارسال کنم