2794

اضافه وزن در نوجوانان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 58 بازدید

سلام من یه نوجوان ۱۵ ساله هستم که روز به روز دارم چاق تر میشم و ترک های بدنم داره بیشتر میشه باید چه کنم؟درضمن تیروئید هم دارم 

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۵ جنسیت زن شغل دانش آموز وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

سلام. توصیه میکنیم مصرف سبزيجات و ورزشتون رو زياد كنيد و شيرينيجات و غلات رو كمتر بخوريد.
ميتونيد با ارسال مشخصاتتون از دكتر زينو رژيم غذايي متناسب رو دريافت كنيد.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha