سلام خسته نباشید،من شانزده هفتمه و چند روز پیش کل روز رو سرپا بود و کار کردم بعدش کمر درد شدید گرفتم الآن هم با اینکه چند روز میگذره ولی بازم درد میکنه رحمم هم قوس داره میخواستم ببینم مشکلی نیست خیلی نگران زایمان زود رس هستم
باید تحت نظر باشید در کل
اما کمر درد در بارداری مشکل شایعی هست که با انجام تمرینات کششی مناسب دوران بارداری از دردش میشه کم کرد ماساژ ناحیه کمر هم مؤثره
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید