برای بهتر شدن رابطه احساسی باید چیکار کرد؟

سلام و خسته نباشید، الان مدت دو ساله با یه خانمی در ارتباط هستم(من اهل شمال کشورم و اون خانم اهل تهران) رابطه پر فراز و نشیبی داشتیم به طور مختصر اینطوری شروع شد که پیشنهاد رابطه از طرف اون خانم بود شروع رابطمون خیلی عاشقانه و خاص بود حدود دو ماه خیلی عالی بود من زن رویاهامو بدست آوردم ناگهان از این رو به اون رو شد و کم کم ازم سرد شد هیچ وقتم دلیل قانع کننده ای برام نداشت  با جدایی اون از من، من بیشتر بهش احساس نیاز کردم ابراز علاقه و اصرار به رابطه از طرف من شروع یه اذیت شدن فراوان برای من بود چون اکثر اوقات پس زده میشدم گاهی خوب بود و گاهی‌ هم اصلا قابل تحمل نبود ولی من ناخواسته عاشقش بودم و نمیتونستم بدون اون هم بمونم، پارسال عید خودش بهم زنگ زد که میخواد با هم به مسافرت بریم و من بدون هیچ درنگی قبول کردم اوقات خوبی داشتیم احساس کردم کنارم احساس راحتی داره ولی تا مسافرتمون تموم شد و اون به محل زندگیش برگشت دوباره همچی به روال قبل برگشت شد نا گزیر دیگه سمتش نرفتم سعی کردم زندگی جدیدی شروع کنم با ادمای جدید آشنا شدم و خودمو با اونا سر گرم کردم که یهو بعد سه ماه دوباره خودش بهم زنگ زد دو روز جواب ندادم شروع به خواهش و التماس کردن کرد که جواب بدم از اونجا که دلم داشت براش پر میکشید جواب دادم و شروع کرد به اینکه منو ببخش من اشتباه کردم من از اینکه تو انقدر بهم محبت و ابراز علاقه کردی مغرور شدم و از این حرفا خلاصه رابطمون دوباره شروع شد چند هفته خیلی عالی بود و باز دوباره شروع شد به کم کاری در رابطه، البته در مورد دوست داشتنش هیچ شکی ندارم میدونم دوستم داره ولی اول اینکه نمیدونم چرا گاهی احساس میکنم سرد میشه گاهی احساس میکنم آرامش نداره البته ناگفته نماند که این خانم یکبار ازدواج کرد و بعد چند سال طلاق گرفته و بچه هم نداره، خانم مستقلی هم هست خونه و زندگی خودشو داره و کارمند هم هست، الان چند وقته شروع کرده به ایراد گرفتن از من و اینکه یسری از رفتارام رو اعصابشه البته اون اینو میگه که از نظر من خیلی ساده و معمولی یعنی چیزای ناخواسته هست با هر زبونی باهاش صحبت کردم ولی تا خودش نخواد آروم نمیشه و این کارا منو ناراحت میکنه البته منم آدمی نیستم که عصبانی بشم از چیزی کوتاه بیام از خجالت طرف مقابلم در میام، ولی دوستش دارم لطف راهنمایم کنید واسه بهتر شدن رابطم چیکار کنم ممنونم