تمرینات اولیه
سر نوزاد در مقایسه با بدن کوچکش بسیار بزرگ و سنگین است با توجه به اینکه ماهیچه های گردن بسیار ضعیف هستند، این سنگینی موجب می شود که او زمان کوتاهی بتواند سرش را صاف نگه دارد. جهت تقویت ماهیچه های گردن می بایست با انجام این بازی به بلند شدن او کمک کنید. کودک را روی یک پتو به پشت بخوابانید، دو گوشه بالایی پتو را در دستها بگیرید. او را آرام به سمت بالا بکشید و سپس دوباره پایین ببرد. کودک نگاه کردن شما را دوست دارد و آن بازی آرام برای او سودمند است.
پیشرفت مهارتها
•تعادل
•هوشیاری بدنی
•تقویت بالا تنه