باید برن انجام بدم مثل اینکه باید ۲۴ ساعت چیزی نخورم خیلی میترسم ، ترو خدا از تجربه های بدتون نگید چون مجبورم انجام بدم و بیشتر استرس میگیرم ، من حالت عادی اصلا یبوست ندارم و زیاد دستشویی میرم اما مول اینکه باید دو تا بیزاکودیل و چند تا پودر بخورم ، اینجوری مه هیک انرژی برامنمیمونه همینطوری همش ضعف دارم ، خیلی نگرانم 😭
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
نترس خیلیا انجام دادن و میدن ، من تجربه ایی ندارم ولی کار های درمانی خیلی سختر و دردناک تری هم هست که بعضیا مجبورن انجام بدن ، خودت باید خودتو آروم کنی
هرکس خود داند و خدای خودش که چه دردیست در کجای دلش 💔