درمان قطعی پانیک

در درجه اول 

سعی کنین تو خونتون تا ۴۰ روز سوره بقره رو بذارین پخش بشه.صوتشو دانلود کنین رو گوشی بذارین پخش بشه خودتون برین دنبال کاراتون. ۴۰ روز پشت سرهم 

دوم 

هر روز صبح ها و غروب قبل از اذان مغرب ی ۱۵ دقیقه مونده به اذان اسفند و کندر تو خونه دود کنین و بالاش آیت الکرسی بخونین 

مقداری گلاب بریزین تو اسپری و هرروز ی مقدار به سر و صورتتون اسپری کنین 

و اینکه این موجودات خیلی بدشون از نمک میاد متنفرن از شوری 

اگ بتونین برین تو وان نمک خیلی خوبه توی وان دوسه تا نمک بریزین  بیست دقیقه از گردن تا پاها کامل تو آب نمک باشه

تو خونتونم سنگ نمک داشته باشین 

اینا دستورات واس دفع موجوداته 

دستورات غذایی رو هم میگم  

از لحاظ تغذیه هم باید بدنتونو گرم و قوی کنین این موجودات از بدنای سرد و ضعیف استفاده میکنن 

خوراکی های سرد رو به حداقل برسونین ۴۰ روز کلا رعایت کنین خودتون از روزای اول تغییرو حس میکنین مخصوصا اونایی که خیلی شدیدن مث خودم بودن

خوردن انواع لبنیات خیارگوجه نوشابه فست فود میوه های سرد ممنوعه 

غذاهای سرخکرده نخورین 

برنج سفید نخورین 

غذاهاتون سوپی آشی خورشتی باشه برنجم شویدباقلا کنین بخورین 

۴۰ روز سردیجات ممنوع

چای هم اصلا نخورین خود چای قهوه نسکافه نوشابه اضطراب رو بشدت بالا میبرن 

یه روغن سیاهدانه هم تهیه کنین هرشب ملاجتونو همون جلوی سرتونو باهاش چرب کنین روغنو به پوست سرتون بزنین تا جذبش بشه .فرداش ولی ک پاشدین همون جلو سرتونو بشورین روغن نمونه دیگ دوباره شب بعد بزنین اینم تا ۴۰ شب

دمنوش اسطوخودوس و سنبل الطیب هم هرشب دم کنین بخورین ی لیوان آب از هرکدوم اندازه ق چایخوری بذارین دم بکشه بخودین باز تا ۴۰ شب

اگ تونستین پسته و بادام خام بخرین روزی از هرکدوم ۷ دونه بخورین 

انجیرم شبا ۷ دونه بخیسونین تو ی لیوان آب فردا ناشتا آبشو انجیرا رو بخورین 

اگ تونستین نوره اصل گیر بیارین وقتی میرین حمام بخیسونین تو کاسه از گردن تا کف پاتونو بزنین رو دماغتونم کمی بزنین تا بوش برسه به مغزتون بعد ۵ دقیقه خودتونو بشورین 

بله گلم من خودم ۶ ماه درازکش بودیم ۶ ماه کامل 

توی روز ی دوسه بار ی قاشق مربا خوری عسل بریزین تو آب جوشیده ولرم بخورین برا ضعف خیلی خوبه