اب کرفس به شدت ضعف میاره من روز سوم چهارمم میخوردم ولی اگه توش عسل نمیریختم میفتادم
حالا جالب اینه قرص اناهیل درواقع همون اناناسه! چجوری دکترش گفته اناناس جوش میزنه 😕من چیزایی ک میخوردم اون دوران فرنی ،سوپ ،پوره اناناس ،پوره سیب زمینی، نان تست، خامه، مربا،عسل ،موز له شده شیرموز برنجم نیم دونه درست میکردیم ک نرمتر باشه ،ماهیچه،کباب ،ماهی ،خلاصه هر خورشتی ک نرم باشه با پلو نیم دونه و قاشق کوچولو ،اب اناناس
قشنگ تا یکماه و دو هفته ای این روال رو ادامه داد و رعایت کردم
یه چیز دیگه من دو هفته اب کرفس خوردم اونم خالص
یه چند روزم اون اوایل عمل
تاثیر=صفر
تاثیر روحی=۱۰۰
همینطور بابونه
😂😂😂😂
به خودتون فشار نیارید سر خوردنش
ورم فقط و فقط به مرور میره
نمک نخورید سس و سرخ کردنی هر چیزی ک باعث مشید از خواب ک بیدار شید صبحا پشت پلکتوم ورم کنه بعد عمل رو بینیتون تاثیر میزاره
برای جوش صورت
بعد عمل اصولا نمیتونی اب بزنی صورتتو
بهترین کار استفاده از پد ارایشی و میسلار واتره ک من خودم بایودرما استفاده میکنم
وقتی پوستتونو باهاش پاک کردید حالا با یه استکات اب جوشیده سرد شده و پنبه یا همون پد ارایشی رو پوستتون بکشید عین گل تحویل بگیرید روزی دوست بار بکنید اسنکارو جوش نمیزنید
اگه سر و کله جوش پیدا شد یک بسته محلول کلیندامایسین و سر گوش پاک کن میزنید توش و فقط رو جوشا میزنید
این بود انشای من😂