2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269786 بازدید | 13841 پست
1400/09/02
|
19:18
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام عزیزم خوش اومدی، واسه افزایش وزن باید روزانه ۲۳۰۰ کالری مصرف کنی ،اگه اشتها نداری کم کم غذاتو ز ...

خیلی ممنونم بابت راهنماییت عزیزم حتما حتما انجام میدم و میام اطلاع میدم 😘

1400/11/10
|
14:20

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

مرسی عسل جان 💓💓💓

فداتشم پری

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
1400/11/10
|
18:07
من باس..نم ۸۵😐

من ۸۱😢

چاق و چله نیستم🦖                                                            ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم!                                                                     بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹
1400/11/10
|
18:16
من ۸۱😢

بیا بریم باهم بگرییم🥺☹️

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
1400/11/10
|
19:05
فدات گلم.تاصفحه ۵خوندم.قدم۱۶۱ وزنم فک میکنم۴۸ هدفمم ۶۷😩😩😩

عزیزم برا اینکه وزن اضافه کنی باید روزی ۲۵۰۰ کالری مصرف کنی، ۶۷ که زیاده گلم به وزن ۶۰ برسی عالیه 

واسه این ۱۲ کیلو کمبود هم ۳،۴ ماه وقت لازم داری 

1400/11/10
|
19:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانوما تو یخچالتون کف پوش گذاشتین یا نه

almasss۷۶ | 11 ثانیه پیش

گسی اینجا لنز طبی میزاره

جهان_هستی۳ | 43 ثانیه پیش

تهوع شدید در بارداری اول و دوم

mafya2 | 53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لطفاحس واقعیتون بگین اگه مادرشوهرتون قرارباشه باشما زندگی کنه

من واقعا راضی امچون مادرشوهرم و من شرایط...
30 ثانیه پیش

تقصیر من چیه که مامانم زن دوم یکی دیگس🙂

جنایت جنایت؟ از جنایتم بدتر
31 ثانیه پیش

یه فیلم هندی خیلی باحال بگین البته خیلی قدیمی نباشه

اره منم خوشم میاد چندبار دیدمش
32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
قبول دارین بعضی از چهره ها گرونن و بعضیا ارزون⁉️
توسط   کرم_خاکی  |  14 ساعت پیش
با شوهرم بحثم شد
توسط   دخترپاییزی8608  |  1 روز پیش
دوقلو دارم یکی از قل ها رو دادم مامانم
توسط   مامان_اینده  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

■■ تاریخ تولدتو بگو شخصیت و استعدادتو میگم ■■

sarina12345 | 1 روز پیش

کارت دعوت از طرف یک دوست

پیتزا1403 | 20 ساعت پیش

دوقلو دارم یکی از قل ها رو دادم مامانم

مامان_اینده | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قبول دارین بعضی از چهره ها گرونن و بعضیا ارزون⁉️
توسط   کرم_خاکی  |  14 ساعت پیش
من کل جهیزیه ام شد نهصد تومن خاله ام میگه خیلی ارزون خریدی
توسط   گل_بهار1920  |  2 ساعت پیش
میخوام نماز شب بخونم اسم بدید🥰
توسط   mahro98  |  14 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک