سلام
❣️لیست کالری 30 دی ماه❣️
1_سمانه👈6217💙
2_پرنامین👈5366🥰
3_عسل👈4601❤️
4_نازنین زهرا👈 4561😊
5_سولین👈3785😘
6_ساناز👈2990💕
7_رها👈2739😚
8_از تبارشب👈1500🤗
تعداد کم شده ..از تبارشب سعی کن از این به بعد ۲۰۰۰ به بالا بزنی دختر خوب فقط این بار استثنا گذاشتم ک انگیزه بگیری😊
و اینکه دوستان گلم افرین ک همگی کالریتون بالا هست فقط میخام ی موضوعی بهتون بگم خوراکی های غیر مفید مثل لواشک اینا اصلا خوب نیستن به بدنتون اسیب نزنید صرفا فقط برای پرکردن کالری و همینطور اینکه کالریتون رو بادقت بزنید و فقط پر نکنید ک بیشتر شه اینارو ی بار بیتاجون گفته بودن گفتم الان بازم بگم و اینکه حتما میوه هم بخورید و حتما خودتونم وزن کنید
خیلی دوستای خوبی هستید ممنونم که به فکرم بودید😘😘😘
انشاالله هرجاکه هستید تندرست و سلامت و خوش باشید❤️
سلام دوستان عرق هفت گیاه 2 برای چاق شدنه یا لاغر شدن ؟؟؟شوهرم اشتباهی گرفته روش نوشته چاقی ولی تو گوگل نوشته برای لاغری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز