بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:) صفحه 342

bita7497

مدیر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

سلام به دوستان با اراده

امیدوارم در کنار هم بتونیم به وزن هدف برسیم ...

من توضیحات کامل رو در چند پست بعدی براتون میذارم

1400/09/02

19:18

142 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

سلام بچه ها خوبید من چند روزه نتونستم کالری شماری کنم ولی غذا خوب میخورم امشب خودمو کشیدم شده بودم 5 ...

سلام عزیزم بهترین زمان واسه وزن کشی صبح ناشتا بعد از wc هست الان احتمالا ۵۰۰ گرم تا یک کیلو رو بیشتر نشون بده مگر اینکه سری قبلم آخر شب وزن کرده باشی

1400/10/23

00:54

1 نفر لایک کرده اند ...

hosnagon

عضویت: 1400/09/07

تعداد پست: 1166

سلام عزیزم بهترین زمان واسه وزن کشی صبح ناشتا بعد از wc هست الان احتمالا ۵۰۰ گرم تا یک کیلو رو بیشتر ...

آخه نتونستم صبح خودمو بکشم

سری قبل بیست روز پیش بود بعداز ظهر بود که وزن کردم 55 بودم

1400/10/23

01:00

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

۱۳۷۹saghar

عضویت: 1399/11/24

تعداد پست: 3211

ساغر ۲۴۷۹🥰

1400/10/23

01:12

1 نفر لایک کرده اند ...

یه_آدم_جدید

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 5278

اینم مال امروز

کی میشه بشه ۵هزار🤕🤦🏻‍♀️

کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

1400/10/23

01:17

1 نفر لایک کرده اند ...

elham6571

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 18978

@elham6571 دیروز ۲۰۰۲

سلام عزیزم ببخشید من یادم رفته بودم باید بیام بگم🥴🙏

منم دیروز ۲۰۰۰

جالب است،🤌ثبت احوال همه چیز را درشناسنامه ام نوشته است به جز احوالم....🚶‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀😶

1400/10/23

01:35

1 نفر لایک کرده اند ...

۰۰۲۰

عضویت: 1399/11/14

تعداد پست: 188

کالری امروز ۲۶۳۸

1400/10/23

02:00

1 نفر لایک کرده اند ...

فرنیاااا

عضویت: 1396/06/29

تعداد پست: 3550

کالری ۲۰۰۰

1400/10/23

03:36

1 نفر لایک کرده اند ...

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

وااا مگه میشه مجبورش کن اگه خودت میخای

دوبار مجبور کردم دونفر از اعضای خانوادش فوت کردن😐🤦‍♀️ ماه دیگه هم سال باباشونه..والا میترسم اصلا حرف بزنم😐😂

!Lets be clear i trust no one ! بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤 همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙 https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/23

06:18

0 نفر لایک کرده اند ...

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

ببخید یهو وسط صحبتتون میپرسم وضعیت مزاجیتون خوبه؟ خیلی برام وزن و کالریتون عجیبه

راحت باش عزیزم

ینی چی متوجه نشدم اصلا!!

براخودمم عجیبه🥺

1400/10/23

06:20

1 نفر لایک کرده اند ...

۱۳۷۹saghar

عضویت: 1399/11/24

تعداد پست: 3211

دوبار مجبور کردم دونفر از اعضای خانوادش فوت کردن😐🤦‍♀️ ماه دیگه هم سال باباشونه..والا میترسم اصلا ح ...

اع حواسم نیود عذادارن😑😂

1400/10/23

07:55

1 نفر لایک کرده اند ...

کاپ_کیک_عصبانی

عضویت: 1399/06/01

تعداد پست: 82080

سلام عزیزم ببخشید من یادم رفته بودم باید بیام بگم🥴🙏 منم دیروز ۲۰۰۰

سلام گلی. من ۲۲ دی از ۲۰۰۰ کمتر بودم

کسی که طرز فکرش با شما متفاوت است، دشمنت نیست، فقط انسان دیگریست . 🌱💚🌈 توضیح دادن نشانه ضعفه. شما هروقت سعی میکنید چیزی رو بیشتر توضیح بدید، بیشتر ضعیفید. پس قدرت در اینه که راجع به هیچ چیز، هیچ توضیحی ندید، هیچوقت.😊 دوستان:😂😂منظور مهران مدیری این نبود ک موقع تبادل نظر برای همدیگه توضیح ندین. منظورش این بود ک اگ یه راهی رو انتخاب کردی و مطمئن بودی درسته و دیگران همش میخواستن منصرفت کنن، بهشون توضیح نده.تو راه خودتو برو، اونا نتیجه رو میبینن، و میفهمن ک تو انتخاب درستی داشتی

1400/10/23

08:51

2 نفر لایک کرده اند ...