سلام روزتون به خیر .
ببخشید یه سوال داشتم ، من قدم ۱۷۰ هست و وزنم ۵۷ .
به نظرتون الان وزنم خوبه؟؟؟ ۶۵ بشم بهتر نیست؟
بیتاجون چشم خوردیا امروز رکورد بزن دیگه نبینم زیر ۳۰۰۰ هستی😜😉🤪
جوشقان کوووووجایی امروز چرا نیومدی؟؟؟
بیتاجون به نظرت فردا خودمو بکشم ببینم تو این یک هفته تغییری کردم یانه بزارم برای یلدا؟؟
واییییی خیلی دوست دارم ۱۵ کیلو چاق شم الان ۴۹ هستم کاش بشه تا عید ۱۰ /۱۵ کیلو چاق کنم
راستی بیتا جون شما قدت چنده یعنی الان ۷۱ هم که هستی بازم احساس لاغری میکنی؟
دیروز کلی با جملت کیف کردم خیلی باحال بود
همون که میری مهمونی کلاس میزاری میگی نمیخورم چاق نشم یه لحظه گفتم خدایا من کی اینو بگم😅😂
خخخخ ایشالا بهش میرسی ، یه زمانی هر کی بهم میگفت لاغری میگفتم من خودم دوست دارم اینطوری باشم الان همه آرزوشونه مث من باشن و ..... دیگه الانم مجبورم بگم نمیخواستم چاق شم اما نمیدونم چرا یدفعه اینجوری شد
قیافه همسرم تو اون لحظه دیدن داره چون میبینه تو خونه مث خرس میخورم و خودمو میکشم واسه ۱۰۰ گرم
دو روزه کالری شماری نکردم ولی پر خوری کردم خودمو وزن کردم شدم ۶۰ یک کیلو کم کنم شدم ۵۹ کیلو
آفرین به خودم از اول مهر شرو کردم با وزن ۵۳ و قد ۱۶۰
فعلا ادامه میدم
دوستانی که تازه شرو کردن پر قدرت ادامه بدن چون من خیلی راهها رو امتحان کردم و فقط همین جواب داد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز