منم همین مشکلو دارم..خونوادم هی میگن اندامت خیلی زشته بدبخت شوهرت چقد لاغری یا میریم خونه فامیل پدری همش عمه و مادربزرگم مسخره میکنن میگن الان میشکنی انقد کردن دلم نمیخاد اصلا ببینمشون تنها کسی ک هیچی نمیگه شوهرمه ..تو عقدیم هیچی تاحالا نگفته حتی بالاتنه هم خیلی کوچیکه ولی اون میگ من همینجوری پسندیدم
الانم ک دارم کالری هامو زیاد میکنم خیلی امیدوارم نتیجه ببینم
راهی هست برای بزرگ شدن بالا تنه؟
بچه ها من هرچقد چیز شیرین بخورم شیرینی خرما و شیره انگورو ارده ویا تخم مرغ صورتم بد جور جوش میزنه تازه چاق هم نمیشم بااین چیزا یک ماه شیره ارده عسل خرماخوردم چیزی جز جوش نصیبم نصد تروخدا بگین چه کوفتی بخورم میخوام این مشکلمو حل کنم اون مشکلم میزنه بیرون روانی شدم درسم میخونم اعصاب ندارم استرس دارم واسه آزمون
سلام من چند روزی انگیزمو از دست دادم چون چاقیم داره میزنه به شکمم بقیه جاهام تغییری نکرده اینقد ک شوهرم گفت مواظب باش شکم نکنی بی انگیزه شدم میترسم...
راستی دوستان دوروزه کاچی با شیر درست میکنم ب برنامه عصرانه اضافه کردم۲۰ قاشق کاچی۱۱۰۰کالری داره هرروز دارم درست میکنم میخورم
امتحان کنید
کاچی شیر با روغن حیوانی جاتون خالی
کالریش خیلی بالاس
تاالان۳۱۰۰تا شام نخوردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
18 ثانیه پیش
19 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز