یبوست نداشته باش
نزار ناحیه ی شقاق مرطوب بمونه
پماد تتراسیکلین 3% رو مرتب روی شقاق استفاده کن خوب میشی اگر دیدی بهتر شدی درمان رو نا تموم نزار ادامه بده مخصوصا یبوستت رو کنترل کن خوب میشی
و برای اونایی که بواسیر دارن بگم که روزی یک حبه سیر خام رو مثل قرص با آب قورت بدن کلا از درد بواسیر نجات پیدا میکنن البته چون حبه سیر بزرگه باید با کارد به تکه های کوچیکتر که بتونید قورت بدید تقسیم بشه اما معجزه میکنه من خودم بعد از زایمان اینقدر از این بابت درد کشیدم و اشک ریختم که نگو اما با سیر خوبه خوب شدم