اگه نمیتونی بری دکتر قرص فلوکستین ۴۰ روزی یکی صبحها بعد صبحانه بخور چند مدت بخور تا تاثیر بزاره
من عطاری هم رفتم سه تا عرق بهار نارنج. سنبل الطیب. گل ختمی بعد از ظهر و شب موقع خواب یه لیوان بخور لیوان نه بزرگ نه کوچیک چند دوره مصرف کن
صبح ها ساعت ۸ تا نه هم حتما پیاده روی برو
ورزش هم داشته باش
یه مدت انجام بده مطمئن باش جواب میگیری
روانپزشک که قبلا رفتم پیاده روی صبح و ورزش را تاکید کرد برای آرامبخش
دمنوش های زیادی هم هست از عطاری بگیر روزی چند بار دم کن بخور ان شالله که جواب بگیری