کی با پیاده روی لاغر کرده؟

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

ورزش دیگه ای حال ندارم😂

چند ساعا پیاده روی داشتین و چقدر غذاتوتو کم کردین

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

چند کیلو تو چند وقت کم کردین؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarire

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 126850

کم بخوری حله😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

1399/03/22

|

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

کم بخوری حله😂

تو کم کردی؟😂

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarire

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 126850

تو کم کردی؟😂

اره 😎😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

1399/03/22

|

11:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

اره 😎😂

چند کیلو تو چند وقت؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

اره 😎😂

بدون ورزش کم کردی؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarire

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 126850

بدون ورزش کم کردی؟

تو ی ماه سه کیلو😢😢

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

1399/03/22

|

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

تو ی ماه سه کیلو😢😢

خوبه ک 

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ramin90

عضویت: 1398/03/07

تعداد پست: 5666

ورزش دیگه ای حال ندارم😂 چند ساعا پیاده روی داشتین و چقدر غذاتوتو کم کردین

من.یک ساعت پیاده روی تند.

یادبگیر بیشتر کارهایی که انجام میدی دلیل و منطق نمیخواد، انجام بده چون دوست داری،چون باحاله.چون دلت خوش میشه...

1399/03/22

|

11:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

من.یک ساعت پیاده روی تند.

چند کیلو کم کردی تو چند وقت

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

12:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ramin90

عضویت: 1398/03/07

تعداد پست: 5666

چند کیلو کم کردی تو چند وقت

یک ماه شش کیلو.البته الان چهارساله پیاده روی میکنم

یادبگیر بیشتر کارهایی که انجام میدی دلیل و منطق نمیخواد، انجام بده چون دوست داری،چون باحاله.چون دلت خوش میشه...

1399/03/22

|

13:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیز۷

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 18533

یک ماه شش کیلو.البته الان چهارساله پیاده روی میکنم

غذاتم کم کرده بودی؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

1399/03/22

|

14:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ramin90

عضویت: 1398/03/07

تعداد پست: 5666

غذاتم کم کرده بودی؟

اره.شام و فست فود و شیرینیجات ممنوع

یادبگیر بیشتر کارهایی که انجام میدی دلیل و منطق نمیخواد، انجام بده چون دوست داری،چون باحاله.چون دلت خوش میشه...

1399/03/22

|

19:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب