خانومای رژیم دار بیان حرف بزنیم❤❤ صفحه 2

مدیر

عضویت: 1398/10/18

تعداد پست: 1800

کیا باشگاه میرن؟؟؟رژیمتون چیه؟؟؟من کالری شماری میکنم از 11 دی خودمو وزن نکردم میخام تا اخر دی 65 کیلو باشم براهمین نمیرم رو ترازو کالریم همش رو 1200 هست فست هم نمیگیرم قبلنا 1000بود فست هم میگرفتم یکم ارادمو از دست دادم فست نمیگیرم😭

6سالی میشه خودمو فراموش کردم🖤تیکر ب وقت لاغری وزن اولیه73 وزن فعلیم69شروع99/12/18تیکر رسیدن ب هدفم 60

1398/10/23

14:10

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36084

من اگه واقعا رژیم بگیرم خوب وزن کم میکنم ولی متاسفانه نمیتونم سرم بشدت درد میگیره وقتی کم خوری کنم ا ...

عزیزم سردردت واسه کم اب خوردنه.منم اینجوریم ولی تا ده تا لیوان اب بخور دیگه سردرد نمیگیری.میان وعده هم باید بخوری نباید گرسنه بمونی

1398/10/23

14:24

1 نفر لایک کرده اند ...

sepiide66

عضویت: 1398/08/03

تعداد پست: 12176

تاحالا چقد کم کردی

تقریبا یک کیلو ولی من 2 هفته هست شروع کردم خداروشکر خیلی خوب سایز کم کردم ولی من کلا وزنم خیلی سخت میاد پایین البته من پیاده روی و وورزشم میکنم

دوست مهربونم میشه برای سلامتی پسرم یه صلوات مهمونم کنی🌹🌹تیکر تولد دو سالگی قلب مامانه😍😍انشالله خدا به حق آقا امام زمان به زودی دامن همه منتظرا ها رو سبز کنه 🙏🏻🙏 من ریختم در رگ تو شیره جان ❤هی چرخ بزن در من و دل را بتکان🌹این هم نفسی چه حس و حالی دارد🌹در پیکر من دو قلب دارد ضربان ❤

1398/10/23

14:25

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید