خب کارون جان مطمئنا کم خونی و کمبود ویتامین دی رو به بهبوده از اون دو مورد نیست الان به نظرت با اینک مثلا سیر و پیاز ریزش داشم بازم امتحانش کنم؟ کلا بعد چن بار امتحان و عدم نتیجه بایذ گذاشت کنار یه ماسکو؟
من قبلا عنصل چن بار گذاشتم عالی بود اومدم اینجا هم گفتم بعد چن وقت ریزشم شدید شد با عنصل ! نمی فهمم چه مرگشونه موهام
من قبلا عنصل چن بار گذاشتم عالی بود اومدم اینجا هم گفتم بعد چن وقت ریزشم شدید شد با عنصل ! نمی فهمم چه مرگشونه موهام
من بعد 2 روز سرم چرب میشهه اما گاهی پوسته هم مبشه موخره هم دارم حالا سرده یا گرم سرم؟
کامرون جان ویتامین دی چطور باید تامین شه بج افتاب؟
من بادوم + عسل می خور
واسه کم خونی هم بهم شیرهانگور داده وسط غذا+ مربای زردک
من بادوم + عسل می خور
واسه کم خونی هم بهم شیرهانگور داده وسط غذا+ مربای زردک
یک ماسک رو پشت سر هم میگذاری
سرت گرم هست مدت طولانی از سیر و پیاز استفاده نکن و همینطور گیاهان گرم
سرت گرم هست مدت طولانی از سیر و پیاز استفاده نکن و همینطور گیاهان گرم
قبلا با شنبل عالی بودم
یه بار روغن سیاه دونه گذاشتم عالی بود فقط 30 تا ریخت اما بعدش افتضاح شد
سردی ها کدوم ها هستن؟
حنا اگه سرده اونم ک به من نمی ساخت
ممکنه طبع سر تو زمان های مختلف متفاوت باشه؟ ینی قبلا سرد بوده الان گرمه؟
یه بار روغن سیاه دونه گذاشتم عالی بود فقط 30 تا ریخت اما بعدش افتضاح شد
سردی ها کدوم ها هستن؟
حنا اگه سرده اونم ک به من نمی ساخت
ممکنه طبع سر تو زمان های مختلف متفاوت باشه؟ ینی قبلا سرد بوده الان گرمه؟
ویتامین D
روغن ماهی و ماهی آزاد ، تن
پرتقال ، شیر تخم مرغ
روغن ماهی و ماهی آزاد ، تن
پرتقال ، شیر تخم مرغ
بله ممکنه طبع منطقه ای عوض بشه
صفحه 729 پستم رو بخون
صفحه 729 پستم رو بخون
تخم مرغ یه روز درمیون می خورم فقط تن ماهی نمی خورم اون ویتامین دی داره؟ یا همون کیلکا ها رو بخورم؟
قرص روغن ماهی هم هفته ای 2 تا می خورم
قرص روغن ماهی هم هفته ای 2 تا می خورم
برنامت رو هم خونده بودم کامرون جان
فقط مثلا الان بهم گفتی سیر و پیاز نذار اما خودت کلی ازش نتیجه گرفتی منو میشه از جهل در بیاری؟
و اینکه دیدم یه جا گفته بودی روغن ها رو خودتون بگیرید پایه همه روغن گیریهاتون یکی هست یا فرق دارن با هم؟ میشه اگه جایی نوشتی اونم بگی (روغن گیری های مختلف)
فقط مثلا الان بهم گفتی سیر و پیاز نذار اما خودت کلی ازش نتیجه گرفتی منو میشه از جهل در بیاری؟
و اینکه دیدم یه جا گفته بودی روغن ها رو خودتون بگیرید پایه همه روغن گیریهاتون یکی هست یا فرق دارن با هم؟ میشه اگه جایی نوشتی اونم بگی (روغن گیری های مختلف)
مدت زمان روی سر گذاشتنو گفتم کمتر از 15 دقیق باشه سیر و پیاز
روغن پایه بیشتر روغن هسته انگور استفاده کردم چون سرم گرم هست
روغن پایه بیشتر روغن هسته انگور استفاده کردم چون سرم گرم هست
دیگه ویتامینات تکمیله دختر
روغن هسته انگور خوراکی؟
اگه تکمیله کامرون جان پس علت ریزش 200 تا بعد حموم چیه؟
اگه علت رو می فهمیدم خب چاره می کردم واسش :(
اگه علت رو می فهمیدم خب چاره می کردم واسش :(
کلمرون جان یه چی دیگه بگم؟ نوشتی تلاش م کنی ک بیشتر سردی مصرف می کنی اما من نمی تونم چون بخاطر سرد بودن بدنم دکتره کلی به من گرمی می ده اصلا رژیم غذایی ک داده همش گرمی جاته ینی یا باید باقی بدن اصلاح شه یا سر؟
(ببخشید گفتم شاید چون اطلاعاتت زیاده بدونی جوابشو)
(ببخشید گفتم شاید چون اطلاعاتت زیاده بدونی جوابشو)
بدن من گرمه کلا
عادت غذایی خودت چی هست دوست داری چی بخوری گرمی یا سردی ؟
عادت غذایی خودت چی هست دوست داری چی بخوری گرمی یا سردی ؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز