[QUOTE=67289072]دوستان راهنمایی میکنید غذاهای که نباید خورده بشن و غذاهای که میشه خورد بعد انتقال جنین. انا جون خور ...[/QUOTE]
غذاهاى كه بايد بخورى من تغذيه خودم را مى گم البته يادت نره عزيزم طبع هر كسى فرق مى كنه با ديگرى
بعد انتقال خيلى به من گفتن نشاسته با اب بخورم كه دنبالش رفتم ديدم نه بهتره چيزى كه نخوردم قبلا اصلا در اين زمان حساس نخورم و دكترم هم رد كرد راستى نشاسته يبوست هم مى اره پس من توصيه نمى كنم با اينكه خيلى ها مى گن خوبه
تخم مرغ مخصوصا سفيده تخم مرغ ويك ليوان شير ،مرباى به و مرباى توت فرنگى هر نانى هم مى خوردم اما نان تازه
براى ناهار و شام هم در هفته ٢بار ماهى قزل و٢بار ميگو،مرغ در خورشت هاى مختلف ،گوشت گوسفندى
راستى من تا دو هفته ميوهام را پخته مى خوردم سيب هلو شليل ووو
أناناس نخوردم چون تو نت ديدم باعث سقط مى شه
ديگه ٤روز اول فقط استراحت كردم فقط براى دستشوى
فقط به سريالها و كتابها و نى نى سايت ذهنم را مشغول كردم
مثل سرى هاى قبل هر سرى مى رفتم دستشوى تا تمام شدن دستشويم سر پايين بود نبود بى تفاوت بودم شايد به خاطر اين بود مادر شوهرم خيلى سرم را شلوغ مى كرد
تا هفته اول حمام نرفتم
وقتى هم رفتم فقط اب ولرم
اب گرم و سرد براى جنين خوب نيست
اب زياد خوردم در روز ٢تا پارچ اب خوردم
راستى سالاد كاهو زياد خوردم و روغن زيتون هم از چند هفته قبل پانكچر و انتقال شروع كردم حتى در برنج هم مى ريختم تا جلوگيرى از يبوست كنم تا الان هم كه يكماه چند روز از باردارى مى گذره رعايت مى كنم فقط ديگه ميوه خام مى خورم ديگه پخته نمى خورم
و هنوز هنوز استراحت مطلق هستم در حد اينكه براى دستشوى و غذاى خوردن بلند مى شم چون لكه بينى داشتم از يكشنبه اما امروز خدا رو شكر كمتر شد و كم رنگ تر
داروهام هم سر وقت خوندم
و استرس و ناراحتى دور كردم خودمو همين و به باردارى اصلا فكر نكردم تا زمانى كه لك بينى افتادم راستى بى بى چك هم استفاده نكردم اصلا
فقط روز كه لكه بينى داشتم روز ١٢ انتقالم عصرى زدم كه مثبت شد
تجربيات من بود عزيزم