به سلامتي ان شاءالله
ببين اصلا خودت رو ناراحت نكن
خوبه كه دكتر نااميد نكرده و يه راهي هست برامون
و اينكه بالاخره بايد اين راه رو بريم
پس هر كاري رو كه لازمه بايد انجام بديم كه بعد پشيمون نشيم
حتما حتما بحث تغذيه و خنك نگه داشتن ب ي ض ه رو جدي بگيرين و رعايت كنين
شماهم سفيده تخم مرغ مرغ گوشت ماهي سبزيجات ميوه جات رو بخور ك رو كيفيت تخمك هم تاثيير گذاره
چهار مغز هم خوبه اما متاسفانه من ميخورم خيلي جوش ميزنم
حالا ميگم حداقل روزي يه ق بخورم
مايعاااات هم كه زياد بايد خورد
ديگه توكل ب خدا كن و همه چي رو بسپار ب خدا
ان شاءالله ك مامان ميشي 😊😍