متوجه شدم عزیزدلم ، الهیییییی ممنون از توضیحاتت❤️❤️ دیشب خیلی عصبی بودم شرمنده غر زدم 🫣 ایشالله ، دیگه دیشب موقع خواب با خودم گفتم بابا ما هرکاری که لازمه داریم می‌کنیم بقیه اش هرچی اون بالایی بخواد این استرس‌ها بیخوده اصلا
ایشالله که شما هم به همه خواسته هات برسی عزیزدلم آمیییین🙏🙏🙏
بچه ها من ۱۳ ساله ازدواج کردم تقریبا ۹سال هست ک نازایی دارم پلی کیستیک هستم بشدت هردو تخمدانم ضعیفه لوله چپ رحم هم مسدوده شوهرم شکر خدا سالمه. همه ازمایشام خوب بوده ی ماه هست ک فرتی بیوتیک ..کوالی فول ..D3 ...گلوکوفاژ...میخورم ی دوره ال دی هم دکتر گفت شروع کن روز سه پریودی سونو شدم تجویز کرد.ب نظر شما ک تجربه دارید من چیکار کنم تو رژیم غذایی چه چیزی رو کم و زیاد کنم.ممنون میشم تجربه تون رو در اختیارم بزارید.بنظرتون بعد اتمام این دوره ال دی داروی تحریک تخمدان میگیرم.؟
عزیزم اینجا بچه های با تجربه و باسوادی هستند حتما میان و راهنمایی می‌کنند
من تا جایی که میدونم باید قبل تخمک کشی چیزای گرم مثل آجیل و خرما و چای دارچین و شیرموز بخوری هم خودت هم همسرت
سرخ کردنی را حذف کن ولی لبنیات را پرچرب باید بخورید
ورزش بویژه پیاده روی عالیه
من خودم پیشرفته ورزشکارم تی آر ایکس کار میکنم ولی گویا جواب نمیده و باید روزی یکساعت پیاده روی کنم که واقعا وقت ندارم
تقویتی هم که میخوری من دکترم در رشت دکتر ظهیری هست هیچی از تقویتی نگفت ولی با مشورت بچه ها دیروز برای خودم اوابوست گرفتم که خیلی گویا مفیده ویتامین d3 و فولیک اسید۱ هم میخورم
ویتامین d حتما استفاده کن هر روز ۱۰۰۰ اش را
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز