نکران نباشید استرس برای شما خوب نیست
چون باردار هستید باید از متخصص بپرسید (چون شرایط شما ویژه هستش)
فقط از همسرتون دور باشید گاهی به خاطر استرس ادم علائم رو خیال میکنه من خودم اینجوریم ایشالله برای شما هم چیزی نیست
سوپ و اب پز خیلیییی خوبه
سرخ کردنی نخورید چایی نخورید
دکتر به من گفته بود میوه نخورم فقط سیب و اب سیب(من هم فقط سیب میخوردم)
اب نمک قرقره کنید (من ابلیمو هم داخلش میریختم)
اب ولرم بخورید تا دستشویی زیاد برید