عزیزم خوب وقتی طبعت گرم و تره و مطمئنی همینه برای اینکه به سمت تعادل بری سرد و خشک خوبه برات اما نه صرفا فقط سرد و خشک بخوری.....
ببین قبل انتقال بر آیند تغذیت باید به سمت گرمی بره اما چون شما طبعت گرمه گرمی و خنکیا رو ترکیبی بخور که تهش طبعت به سمتی یه گرمی معتدل بره نه اینکه بخوایی تو وجودت آتشفشان راه بندازی...
بعد انتقال میتونی شدت گرمیو کمتر کنی....
یه جورایی بدنت بهت آلارم میده....
مثلا من که طبعم سر بود همیشه دست و پاهام یخ بودن و زیر شکم و واژنم....
من از یه سال قبل شروع آخرین سیکلم فقط و فقط گرمی میخوردم و چند قلم سردیم که نمیتونستم حذف کنم با مصلحاتشون میخوردم....
مثل مرغ و ماهی و...
اما مثلا گوشت گوساله رو کامل حذف کردم...
خلاصه من این روند رو تا خود انتقال و حتی بعدش داشتم چون حس نمیکردم گرمیه بدنم زیادی کرده باشه....
حتی بادمه تا غربالگری اول اینطوری بودم....
حتی یه شال پشم شتر داشتم قشنگ یادمه برای غربالگری اولم بسته بودم....
بعدش دیگه حس کردم بدنم به سمت گرمی داره میره....
مثلا منی که تا اون مدت شلوار میپوشیدم دیگه نمیتونستم گرم بپوشم....
دیگه به مرور سریجاتم به رژیمم اضافه کردم....
خلاصش اینه به حرف بدنت گوش کنی بهترین هدایت کننده هست برات....
بابت لبنیات کلا برا من خوب نبودن به خاطر طبع سرد و آندومتریوز....
اما بعد غربالگری اول دیگه شیر میخوردم....
اما سر پسرم نمیدونم چی شد دیگه لبنیات نمیتونم بخورم وحشتناک دلپیچه میگیرم. دکترم گفت احتمالا به لاکتوز حساسیت پیدا کردی....
هنوزم که هنوزه دیگه غیر پنیر هیچ لبنیاتی نمیتونم بخورم....
اما تو بارداری اولم بعد غربالگری اول هر روز با خرما یکی دو لیوان شیر رو میخوردم....
بچه ها دیشب خیلی حالم خراب بود نیت کردم قرآن باز کردم باتمام وجودم از خداخواستم
میدونید چه سوره ای بود
سوره مریم. آیات اول که خدا به حضرت زکریا وساره عنایت کرد وبشون پسری داد به اسم یحیی خوندم وگریه میکردم.
نمیدونید چه حالی شدم.خدا به زکریا گفت فقط تا ۳روز بامردم سخن نکن.
معنیش قشنگه تونستید بخونید.
بعدشم خدا به حضرت مریم بشارت عیسی رو داد.
امیدوارم خدا به همه مانظرکنه وعاقبت بخیر بشیم وبچه هامون سرباز امام زمان ومایه افتخار وعزت مون بشن به حق بی بی دوعالم ان شاءالله الله ساخلصیم
عزیزم از خدا میخوام بهترین تصمیم رو جلو پات بذاره و بهترینا برات رقم بخوره....
منم بارداری اولم سخت بود لااقل سه ماه اولش واقعا پر استرس بود اما دومیو خدا جبران کرد....
انشالله برا تو هم دومی راحت میشه و خستگی اولی از تنت در میاد....
بچه هاهمسرم بهم امید میده مبگه زوده صبرکن حودتو ناراحت نکن.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز