سلام عزیزم خوبی ؟ عزیزم درسته کرونا خیلی گرد و خاک به پا کرده ولی نباید ترسید، منم پارسال گرفتم کل خانواده ام گرفتیم، اغلب هیچ مشکلی پیش نمیاد و درگیری ریه هم نمیده، تو تعداد کمی درگیری ریه میده که باید مراقب علائم خطر باشه آدم، یه سری نکات که از دکترمهدی یوسفی پور متخصص عفونی و دکتر سحر دفاعی فوق تخصص ریه یاد گرفتم اینجا میگم، خودت هم پیج این عزیزان رو فالو داشته باش تا اطلاعات صحیح رو دنبال کنی نه شایعات و صحبت های بی اساس رو
ببین الان همسرتون قرنطینه رو رعایت کنن ولی شما هم خودت رو ناقل فرض کن حتی اگر علائم نداشته باشی حتی اگر PCR شما دو بار منفی بشه،
الان که کرونا دلتا سوش غالب هست قرنطینه 21 روز شده
ولی معنیش این نیست دکتر نره آدم و تحت نظر نباشه
حتما برید یه بیمارستان که سانتر کرونا هست و متخصص عفونی یا فوق تخصص ریه شما رو ویزیت کنه منظم و هر دو روز پایش علائم داشته باشین،
غیر از این اگر تب با دارو کنترل نشه یا اگر بیشتر از 72 ساعت شد، یا اگر حال آدم بعد از سه روز بدتر بشه یعنی درگیری ریه
نکته مهم زمان طلایی درمان هست که با پایش منظم از دست نمیره، وگرنه اینکه آدم از مراجعه به بیمارستان بترسه و تو خونه سرم بزنه و اکسیژن بیاره اصلاااااااااا درست نیست، زمان طلایی درمان ممکنه از دست بره
یا مثلا آدم بگه دارو گیاهی و امام کاظم استفاده میکنم پس بیمارستان نمیرم اینا همه غلط هست متاسفانه و اغلب فوتی های ایران چون دیر مراجعه میکنن اتفاق میفته
حالا در مورد خوراکی و دمنوش و اینا کلا باید بگم هرچیزی که سبک زندگی سالم هست باید رعایت بشه، مثلا بیمار کوید نوشابه و چیپس و پفک براش ضرر داره یا غذاهای سوخاری و فست فود، حالا نه اینکه کلا آبپز باشه غذا نه ولی خب فست فودی هم نباشه
میوه هم در حد همون 5 واحد در روز کافیه نه بیشتر، نباید با آبمیوه زیاد مصرف کردن به خودمون ضرر بزنیم،
لبنیات هم حتما مصرف بشه، حالا اگر اسهال اومد سراغمون شیر نمیخوره آدم اون موقع و ماست باید خورد همین