فدات شم
بله آي وي افي هستم
لبنيات اصلا نميخورم فقط هر از گاهي دام كشك خشك ميخواد ك بازم خيلي كم ميخورم ميترسم
ببين سالاد نميتونم بخورم چون گوجه داره و ليمو
ب جاش كاهو كلم بروكلي خيار هويج ميخورم
بازم كم چون باهاش دلدرد ميگيرم
از مرغ و گوشت هم بدم مياد حقيقتش درست هم نميكنم فقط مرغ رو تو سوپ ميخورم
گوشت هم چند باري كبابيش
وقتي ميخوام گوشت خورشش رو درست كنم از بوش بدم مياد ك كلا خط كشيدم
دلم كوبيده خواسته اما نگرفتم گفتم شايد چرب باشه باز اذيتم كنه
ليمو والا خيلي خيلي اذيتم ميكنه رو غذا ريختم
حالا داخل آب ولرم بايد امتحان كنم
كلا مركبات رو نميتونم و فورا سوزش گرفتم و حالم خيلييي بد شده
تخم مرغ خوب بوده و خوردم سيب زميني آبپز هم خوبه
مثلا مني ك دو تا ميخوردم هر مدليش رو يكيش رو الان ب زور ميخورم
ماهي همش ميزارم تو فر
ميگو استانبولي و قليه ش ميخورم خوب بوده
ميوه هم موز و سيب اونم هر باري نصفش بيشترش رو نميتونم
تازه معذرت ميخوام يبوست ميگيرم باهاش ك يه روز سيب ميخورم يه روز موز
اما در كل غذااام كمه همون وعده هاي اصلي و با مقدار كم
گفتم ك معدم استُپ ميكنه
آجيل گردو بادام و پسته ب مقدااار خيلي كم وهر روز نميخورم بازم باهاش دلدرد ميگيرم
اينه وضع غذام
ببخش ك خيلي صحبت كردم
خواستم تغذيه م رو كامل بگم