2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

میشه دوباری بگی جون دلم

شِوید خشک شده بریز توی آبجوش. یه کم بجوشه

آخرش که میخوای بخوری زعفران هم بهش اضافه کن بخور

بعد پیاده روی کن

( شوید تلخه. نبات هم بنداز توش)

یه کم بعد از این آب زرشک هم بخور ( خیلی کم )


با من بحث نکن قشنگوم . این کاربری هزارممه

س روز تاخیر یعنی مشکل جدی تخمدان حتما ازمایش بده

برای پریود شدن رازیانه خوبه

میتونی مدروکسی پروژسترون ی هفته بخوری و قطع کنی تا بیاد

غمگین ترین تصمیم مهاجرت بود ک خیلی طول کشید تا بپذیرم و برم دنبالش،ولی الان بابت اون تصمیم غمگین طولانی خوشحالترین و شکرگذارترینم،خوشحالم ک در کنار اصیلترین دیندارترین غیورترین فرزندان کوروش💔نخاهم زیست 

بیشتر ببینید

من اونبار سفر میخواستم برم این کارو کردم زودتر شدم، قرص جوشان ویتامین سی روزی دوتا دمنوش زنجبیل و و بابونه و زیره با یکم نبات درست میکردم اخر لیوان یکمم زردچوبه میریختم ... اینو روزی چهار پنج بار خوردم روز دوم شدم

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز