2777
2789

آره خواب رو هورمونا تاثیر میزاره

روز قبلش خوابتو تنظیم کن شب حداقل چند ساعتی بخوابی 

ایران مقتدر( منهای آقاها و آقازاده های دزدش)😍🇮🇷خدایی که کوچک ترین جزییات رو با هم هماهنگ میکنه و سر موقع خودشون تنظیم میکنه ؛ محاله تو زمان بندی زندگی ما اشتباه کنه ...محاله...بهش اعتماد کن🤍✨

بیشتر ببینید

من درست نخوابیدم

ازمایش دادم از آزمایشگاه زنگ زدن گفتن خیلی بالاس باید تکرار بشه

اون شبی که فرداش خواستم برم ب هر بدبختی ایی بود زود خوابیدم و جواب دوم که‌اومد اوکی بود‌همه چیز 

همه شرایطشو باید داشته باشی وگرنه مجبوری دوباره بری و حجم زیادی خون میگیرن ازت

سوتینم نباید ببندی از شب قبلش

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

من خاک تو سر اصلا شبا خاب ندارم

😂😂منم مشکل تورو دارم

ببین شبه قبلش ک دیر خوابیدی سعی کن صبحش زود بیدار بشی خودتوو سرگرم کن برو بیرون 

یجوری که خسته بشی که شب ساعت ۱۰‌و ۱۱ بخوابی

دیگه مجبوری عزیزممم ولی دوباره باید انجامش بدی ونتیجه اصلی در نمیاد

😂😂منم مشکل تورو دارمببین شبه قبلش ک دیر خوابیدی سعی کن صبحش زود بیدار بشی خودتوو سرگرم کن برو بیرو ...

ب روز قاعدگیم ربط داره؟ دکترم چیزی نگفته بود ولی تونت نوشته روز سوم برو

من چند بار انجام دادم.. اولا باید ساعت نه یا ده شب بخوابی و خواب کافی داشته باشی دوما بیست و چهار ساعت قبل از آزمایش تا لحظه آزمایش ترجیحا سوتین نبندی و هیچ فشاری به سینه هات وارد نشه حتی دست زدن و فشار شون باعث اشتباه در نتیجه میشه سوما به هیچوجه استرس و تنش و اضطراب نداشته باشی و از زمانی که بیدار میشی تا حداقل سه ساعت بعد از بیدار شدن طول می کشه تا ازت آزمایش بیگیرن.. تازه دومین روز پریودیت باشه جوابش درست تره

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792