2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

سلام عزیز دلم 🌸
می‌دونم بی‌خوابی بچه خیلی خسته‌کننده‌ست، مخصوصاً وقتی تا صبح بیدار می‌مونه.
ولی قطره خواب‌آور برای نوزاد یا کودک فقط و فقط باید با تجویز پزشک متخصص باشه چون:

  • رشد مغز بچه‌ها با خواب طبیعی اتفاق می‌افته، نه خواب مصنوعی.
  • داروهایی مثل بی‌بی‌سد، دیفن‌هیدرامین یا حتی گیاهی‌ها (مثل دمنوش سنبل‌الطیب) ممکنه عوارض داشته باشن.
  • بعضی قطره‌ها ممکنه وابستگی ایجاد کنن یا خواب بچه رو سطحی کنن.
  1. حمام با آب گرم قبل خواب
  2. ماساژ آروم شکم یا کف پا با روغن بادام یا روغن بچه
  3. خاموش کردن چراغ‌ها و صدای محیط
  4. موسیقی آروم نوزاد یا صدای لالایی خیلی ملایم
  5. شیر دادن در سکوت و نور کم
  6. رعایت ساعت خواب منظم حتی اگه بچه نمی‌خوابه

هیچ دارویی جز با دستور مستقیم پزشک نباید بدی. اگه بی‌بی‌سد جواب نداده، حتماً یه‌بار دیگه با پزشک یا متخصص مغز و اعصاب اطفال مشورت کن تا بررسی کنه مشکل از چیه.

سبز ماندن در ویرانه ها ریشه میخواهد  

والا من الان بچه ۲و سالونیممو زدم خوابوندم همش بیداره دیروز ۸ صب خابیده

آیییی 🥺 اوخی کوچولوی خوشگلو دیگه نزنی گناه داره که

 باید فقط بریم تو صورتش او لباشو ماچ کنی حسابی با بوس بزنیش تا گریه کنه بازم بوس همینجوری بوووووس تا خسته بشه دیگه خودش بخوابه 

باز اگر نخوابید که افتضاح میشه🫣

از دست این ورجکای شیطون...

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز