۲ هفته خوب پیش رفتم الان باز ۱۰ روزه که رژیم ول کردم
الان خیلییی دوباره برام سخته شروع کنم😭🥺
خیلیم لاغر نیستم اماااا ارادم صفر شده😭😭😭💔
وزن نکردم جدیدا
ولی ۹۴ قدمم ۱۶۴
برو دکتر تغذیه
هر کی اومد بگو چهارتا حرف به منم بزنه شاید فرجی شد 😅
ب اون خلیفه چاقه تو مختار نامه فک کن
اون ک خیلی چاق بود لم میداد رو تخت
باید مداومت داشته باشیییی
ماشالله، با همین فرمون ادامه بدی باید با تانکر رقابت کنی
برا لاغری و سوزوندن چربی هر چهار روز دم کرده سنا بخورید
معجزه‌اس
برا تناسب اندام هم
صبحانه خوب خورید، ناهار نخورید، شام بخورید
سلام چاقالو🚶
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز