2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

قرص بیوتین بخر.

حناقرمز روبخر توکیسه ایت تفت بده که موهاتورنگ نکنه.

همراه باسدر وبابابونه اسیاب شدهویه تخم مرغ تریجحا محلی بزنه با سرت.

میتونی هم‌نخودواسیاب کنی همراه باتخم محلی بزنی به سرت

حنا مشکی ب شدت اسیب میزنه 

چیزی ب عنوان حنا مشکی طبیعی وجود نداره رنگ داخلش 

حنا ساده فقط

مخلوط‌تخم مرغ روغن زیتون ماست اب برنج ایرانی بدون‌نمک 

عسل سس مایونز هفتع دوبار قبل حمام یساعت بزار بمونه 

معجزه 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792