منم مشکل شمارو دارم
۳ تا دیسکم بیرون زده
یکیش در حد پارگیه
سیاتیکم امانمو برید. تا صبح درد میکشیدم
شاغلم هستم. وقت استراحت نداشتم
۴ ماه فقط درد کشیدم. مسکن جواب نمیداد. شل کننده ها فایده نداشت.
تا اینکه زنگ زدم از دکتر فاتح وقت بگیرم. منشیش گفت تا نوبتت میشه این دو کارو انجام بده. یکی اینکه لبنیاتو حذف کن. چون باعث التهاب میشه.. یکی هم اینکه آرد سفیدو حذف کن. نونت ارد کامل باشه. یعنی سبوسش جدا نشده باشه. اینطوری وزنت هم میاد پایین. یک ماهه دردت خوب میشه.
منم با ناامیدی این دستوراتو انجام دادم. کلا سردیجات نخوردم. بعد یک ماه دردم آروم شد
برگشتم به زندگی
شما هم انجام بدین امیدوارم نتیجه بگیرین