اونایی که فن بیانشون خیلی خوبه و خوش مشرب هستن بیانننن

رهاعشق

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 18083

اول باسد رو خجالتت کار کنی.بعد انقدر متن بنویس از روش بخون تا بیانت بالا بره

چندسالته 

1404/02/15

|

08:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nina_n

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 865

اول باسد رو خجالتت کار کنی.بعد انقدر متن بنویس از روش بخون تا بیانت بالا برهچندسالته

چطوری کار کنم روش؟ از روزی که متولد شدم این خجالت بهم مونده اوضاعش هم هی بد و بدتر میشه🥲

۱۸ سالمه

1404/02/15

|

08:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatemeh__sadat

عضویت: 1399/04/14

تعداد پست: 1022

باید کلاس فن بیان بری عزیزم

باید تمرین داشته باشی تا بیان و زبان بدنت بهتر بشه

من خودمم میخوام ثبت نام کنم 

1404/02/15

|

08:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nina_n

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 865

باید کلاس فن بیان بری عزیزمباید تمرین داشته باشی تا بیان و زبان بدنت بهتر بشهمن خودمم میخوام ثبت نام ...

یعنی اگه کلاس برم اضطراب اجتماعیم هم از بین میره؟

1404/02/15

|

08:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رهاعشق

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 18083

چطوری کار کنم روش؟ از روزی که متولد شدم این خجالت بهم مونده اوضاعش هم هی بد و بدتر میشه🥲۱۸ سالمه

یه متن بنویس جلو آینه بمون و فکر کن تو جمع هستی 

چشمتو ببند یه همایش یا همچین جیز تصور کن 

بعد کم کم تو جمع خانواده حرف بزن.توهمه بحث ها شرکت کن 

روخودت تمرین کن تو کلاس ارائه بدی

1404/02/15

|

08:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

naaaziii228

عضویت: 1398/03/23

تعداد پست: 1953

کلاس فن بیان اثر داره، چون باید جلوی بقیه صحبت کنی، میتونی با تلفن صحبت کردن رو ابتدا تمرین کنی، بعد هم مشکلات هورمونی یا ضربان قلب بالا اگر داری باعث میشه در مواقع حساس سریع مضطرب بشی، اونا رو درمان کن

1404/02/15

|

08:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatemeh__sadat

عضویت: 1399/04/14

تعداد پست: 1022

یعنی اگه کلاس برم اضطراب اجتماعیم هم از بین میره؟

باید بپرسی ببینی در این زمینه راهکاری میدن یا نه

1404/02/15

|

08:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب