2777
2789

بزنننن اون دست قشنگه رووووووو 

امروز رفتم رو وزنه و دیدم بعلههه وزن دلخواه بعد مدت هاا

سوالاتتون رو بپرسید درمورد کاهش وزن

رژیم و ورزش مدام سخته اما ارزشمنده خیلییی

امروز تو باشگاه تعریف که میکردن از هیکلم انگار به خر تی تاب دادن😂

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

برای تثبیت چیکار میکنی

اینجا ایران است جایی که رئیس جمهورش در نقطه صفر مرزی در روستایی دور افتاده شهید میشه جایی که از  تحریم و تهدید فرصت فناوری هسته ای و داخلی سازی پانسمان کودکان پروانه ای رو میسازه جایی که ثابت کرده هیچ اراده ای بالاتر از اراده خدا و عاشقان راه خدا نیست اینجا ایران است ،🙂🇮🇷❤️  

بیشتر ببینید

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

افرین بگو چطوری بدون اینه باسنم آب بشه لاغر کنم

گلم متاسفانه تو فرایند چربی سوزی 

باسن  یه مقدار تحلیل میره و این کاملا طبیعیه 

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

گلم متاسفانه تو فرایند چربی سوزی باسن یه مقدار تحلیل میره و این کاملا طبیعیه

متاسفانه باسنم تخته وزنم بیاد پایین این تخت تر میشه 😅

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

چطور بالا تنه رو آب کنیم:)؟؟؟

اصولا تو کاهش وزن آب کردن فقط یه قسمت تقریبا نا ممکنه 

با رژیم و ورزش اصولی تقریبا همه ی بدن درگیر میشه

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792