2777
2789

بزنننن اون دست قشنگه رووووووو 

امروز رفتم رو وزنه و دیدم بعلههه وزن دلخواه بعد مدت هاا

سوالاتتون رو بپرسید درمورد کاهش وزن

رژیم و ورزش مدام سخته اما ارزشمنده خیلییی

امروز تو باشگاه تعریف که میکردن از هیکلم انگار به خر تی تاب دادن😂

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

برای تثبیت چیکار میکنی

اینجا ایران است جایی که به آسمانش حمله میشه اما مردمش حتی از خواب بیدار نمیشن جایی که تهدید ها برای مردمش شوخیه جایی که رئیس جمهورش در نقطه صفر مرزی در روستایی دور افتاده شهید میشه جایی که از  تحریم و تهدید فرصت فناوری هسته ای و داخلی سازی پانسمان کودکان پروانه ای رو میسازه جایی که ثابت کرده هیچ اراده ای بالاتر از اراده خدا و عاشقان راه خدا نیست اینجا ایران است ،🙂🇮🇷❤️  

بیشتر ببینید

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

افرین بگو چطوری بدون اینه باسنم آب بشه لاغر کنم

گلم متاسفانه تو فرایند چربی سوزی 

باسن  یه مقدار تحلیل میره و این کاملا طبیعیه 

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

گلم متاسفانه تو فرایند چربی سوزی باسن یه مقدار تحلیل میره و این کاملا طبیعیه

متاسفانه باسنم تخته وزنم بیاد پایین این تخت تر میشه 😅

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

چطور بالا تنه رو آب کنیم:)؟؟؟

اصولا تو کاهش وزن آب کردن فقط یه قسمت تقریبا نا ممکنه 

با رژیم و ورزش اصولی تقریبا همه ی بدن درگیر میشه

حانا درسته 🙏🦋درخواست دوستی ممنوع 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779

تاپیک های به روز شده

2792
داغ ترین های تاپیک های امروز