عزیزم دلیل بیدار نشدن به موقع چند چیز می تواند باشد.
۱. دیر خوابیدن ، سعی کنیم دیرتر از ۱۰ نخوابیم ، من حتما قبل از ۱۰ می خوابن.
۲. سردی طبع بدن و نخوت جسمی، بهتر از غذاهای طبع گرم مصرف کنیم.
۳. روز را زیاد به یاد خدا باشیم تا شب راحت بخاطر خدا بیدار بشویم.
۴. اگر ابتلا به معصیت و... باشه بی توفیق میشیم بهتره، یه چک هم در این زمینه داشته باشیم.
۵. در دستورات اخلاقی دین آمده قبل از خواب اگر آیه آخر سوره کهف را قبل از خواب بخوانیم ، هر ساعتی که اراده کنیم بیدار می شویم.
۶. گاهی اوقات بیدار میشویم ولی دوباره می خوابیدم حتما لازمه توسل به حضرات معصومین داشته باشیم تا کمک کنند و عادت به بیداری بموقع پیدا کنیم.