ب نظرتون با این رژیم چند وقته میتونم

mom۳تا

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/24

تعداد پست: 1127

صبحا یدونه تخم مرغ آب‌پز

بعد از ظهر یکی دوتا میوه

شام هم کلا ۷ تا قاشق غذا حالا هرچی باشه

۸ کیلو باید کم کنم

ب نظرتون تا چند وقت ادامه بدم ۸ کیلو میاد پایین

1404/01/26

12:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ماهلین__

عضویت: 1402/03/01

تعداد پست: 7624

2 الی 3 ماه

ازدواج تو سن ۱۸ تا ۲۴ مثل ترک کردن یه مهمونی تو ساعت ۸ شبه که مهمونای خاص ساعت ۱۰ به بعد میان

1404/01/26

12:24

1 نفر لایک کرده اند ...

mono3132

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 1986

اگه فقط همینا باشه 2 ماه یا کمتر

1404/01/26

12:24

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و *کاملاً رایگان* با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

زردالوجان

عضویت: 1399/12/06

تعداد پست: 9705

حذف نهار زود وزن ادم كم ميشه

1404/01/26

12:24

2 نفر لایک کرده اند ...

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 19908

از الان بگم این مدل رژیم زود با شکست روبه رو میشه و اعتماد به نفست میاد پایین ...یه رژیم مناسب بگیر و به بدنت اسیب نزن...این رژیم بگیری منتظر ریزش موهات باش

1404/01/26

12:25

1 نفر لایک کرده اند ...

mom۳تا

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/24

تعداد پست: 1127

از الان بگم این مدل رژیم زود با شکست روبه رو میشه و اعتماد به نفست میاد پایین ...یه رژیم مناسب بگیر ...

قرص ویتامین میخورم

1404/01/26

12:25

0 نفر لایک کرده اند ...

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 19908

قرص ویتامین میخورم

جبران نمیکنه عزیزم ....حالا خود دانی ...

1404/01/26

12:26

0 نفر لایک کرده اند ...

mom۳تا

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/24

تعداد پست: 1127

جبران نمیکنه عزیزم ....حالا خود دانی ...

خب میگی چکار کنم

1404/01/26

12:27

0 نفر لایک کرده اند ...

premium

عضویت: 1401/01/18

تعداد پست: 2018

رژیم درست بگیر

کم شدن سریع وزن باعث میشه چربی از جاهایی که نباید کم شه مثلا دور کلیه

و نارسایی کلیوی میگری

اگه مواد مغزی درست بهت نرسه موهات میریزه و پوستت خراب میشه

برو دکتر تغذیه رژیم خوب بده بهت با برنامه هم ورزش کنی کم میکنی

لطفا لایک نکنیییییدددد با تشکر سر اخر چیزی که به حساب می اید تعداد سالهای زندگی شما نیست بلکه زندگی است که در ان سالها کرده اید و به یاد داشته باش همه چی درست میشه شاید امروز نه ولی درنهایت میشه پس تا دندون داری بخند تا چشم داری ببین و تا گوش داری به صدای زندگی گوش بده وتا سالمی زندگی کن زیبا

بیشتر ببینید

1404/01/26

12:27

1 نفر لایک کرده اند ...