2777
2789
عنوان

برای افزایش وزن بگید چیکار کنم

| مشاهده متن کامل بحث + 226 بازدید | 40 پست
الان افزایش پیدا کرد وزنتون؟

او آره از ۴۵ اللن شدم ۶۰ 

البته من ال دی میخوردم نمیزاشت وزنم زیاد بشه الان نمیخورم. قرص خاصی میخوری ؟

شانه ات را دیر آوردی سرم را باد برد ...

خب روزی چند تا بستنی- چند تا شیرینی- شکلات- سوهان- برنج- ماکارونی- فست فود- نوشابه- شکلات - آجیل- خل ...

واییییی خب اینجوری که همش قند میشه ضرر نداره؟

نترس قایقِ من؛ موجی که غرق نکند بالاترمان می‌برد‌ :)

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

او آره از ۴۵ اللن شدم ۶۰ البته من ال دی میخوردم نمیزاشت وزنم زیاد بشه الان نمیخورم. قرص خاصی میخوری ...

وای ایول ۶۰ عالیه 

نه عزیزم قرص نمیخورم

نترس قایقِ من؛ موجی که غرق نکند بالاترمان می‌برد‌ :)

باید دیگه به زورم که شده بخورم😭

حتما یکم که پر خوری کنی معدت عادت میکنه 

البته بنظرم اگه میخوای حجم بگیریو خوشگل موشگل شه هیکلت حتما باشگاهم برو که رو فرم چاق شی نه از شکم و پهلو

مامان آقا ارتام وسوگندخانوم
منم مثل خودت بودم میگفتن بخور دلم میخواست خودمو خفه کنم چون اشتها نداشتم حالم بهم می‌خورد من همه راه ...

از کجا میشه تهیه کرد؟

عوارضش چیه؟

نترس قایقِ من؛ موجی که غرق نکند بالاترمان می‌برد‌ :)

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792