2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  یه غذای نونی بگید شب درست کنم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

آها بسلامتی عزیزم یعنی هیچوخت نون و برنج نمیخوری ؟

چرا میخورم اصلا نمیشه که کربوهیدرات نخورد 

کربوهیدرات نیاز داره بدن برای اینکه انرژی داشته باشه

🏊‍♀️🏋‍♀️🏃🏼‍♀️

1404/01/18
|
18:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظرتون راجب آدمایی که توی خانواده های

باور_به_اعجاز | 26 ثانیه پیش

شما هم اینجوری هستین

_melo | 27 ثانیه پیش

اچ پی وی تایپ شانزده گرفتم کمک

آسمانaseman13 | 41 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یه حس ششمی مهربون میادخیلی دعات میکنم ❤🩷🧡💚

متولد دی هستی
58 ثانیه پیش

اقا بهترین دکتار پژوهشکده رویان کیه ای وی افم منفی شده کلا یه جنین دار...

چ خوب . خواهرم تو امید ۷۰ هزینه کرده فقط...
1 دقیقه پیش

خیلی دلم گرفته😭😭😭

خسته شدم ده ساله این مدلیه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
گفتم شوهرم میخواد بره مسافرت مارو نمیبره الان یه پیام براش اومد
توسط   goleroze99  |  7 ساعت پیش
استادم گفت لطفا زنم شو
توسط   ژله_نارنجی  |  2 ساعت پیش
خاستگار 15 سال بزرگتر در ازدواج دوم با دو پسر بزرگ میاید لطفا
توسط   هوای_خوش  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

طبق تاپیک درآمد شوهراتون چقدره باید بگم

پرستارمکفی | 1 روز پیش

صدای پای کسی از بهشت می آید♡🌸 تاپیک ختم صلوات برای مولا صاحب الزمان♡🌸

گل_پاییز_ام | 11 ساعت پیش

هیچکس واسه بارداریم خوشحال نشد

بقچه_ | 22 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاین کنکوریای امروز
توسط   رژمات  |  1 ساعت پیش
ترس‌هایی ک از بچگی باهاتونه
توسط   zizizizizz  |  2 ساعت پیش
استادم گفت لطفا زنم شو
توسط   ژله_نارنجی  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک