2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ویتامین دی 50هزار درماه چندتا مصرف بشه بهتره
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
باید به بازه ای که مقابل آزمایش نوشته نگاه کنی که نرماله یا نهفکر کنم برای شما نرمال باشه اگر نرمال ...

چقدر خوووب که بالا بوده😃

خیلی عالیه

الان خیلیا کمبود دی دارن 

1404/01/12
|
13:59
آها ممنون که گفتینپس ۱۰۰۰میرم میخرمالبته روزانه قرص زیاد مصرف میکنمدوتا اسپیرویه سیبلیه متفورمیناسید ...

ببین فرقی نداره

اما دکتر ها میگن که اگه روزانه ویتامین دی مصرف بشه بهتره تا به یکباره ۵۰هزار واحد !!


حالا چون شما شرایطتت خاصه و هرروز داروهای مختلف میخوری میتونی همون ماهی یدونه ۵۰هزار رو بخوری

1404/01/12
|
14:03

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و *کاملاً رایگان* با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

بهترین کار اینه روزی یه ۱۰۰۰بخوری

هیچ بهترین و‌دوز کاملا مشخصی برای ویتامین‌دی وجود نداره،برای هر کسی متفاوته مورد بوده روزی 100 هزار ویتامین‌دی مصرف می‌کنه ولی جذب نمیشه.


هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:47
ببین فرقی ندارهاما دکتر ها میگن که اگه روزانه ویتامین دی مصرف بشه بهتره تا به یکباره ۵۰هزار واحد !!ح ...

طبق تحقیقاتی که شده فرقی نداره،ولی منطقی چون ما ویتامین‌دی رو باید روزانه از آفتاب بگیریم پس مصرف روزانه از نظر بیولوژیکی درست‌تره چون دوز اون در بدن یک مقدار ثابته.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:50
۵۰ هزار ماهی یبار

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 

حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.

البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:52
من ماهی یک دونه استفاده می‌کنم

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 


حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.


البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:52
۱دونه

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 

حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.

البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:53
باید آزمایش بدین تا ببینید بدنتون چقدر به ویتامین دی نیاز داره اما اگر ویتامین دی بدنتون در حالت نرم ...

نرمال آزمایشگاهی درست نیست

نرمال از نظر متخصصین ویتامین‌دی حداقل 50 و ایده‌آل 70 تا 80 و البته با فعال ساز اون منیزیوم که خیلی مهمه

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:54
کمبود داری هفته ای یکبارکمبود نداری ماهی یکبار

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 

حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.

البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:55
بهترین کار اینه روزی یه ۱۰۰۰بخوری

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 

حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.

البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:55
باید به بازه ای که مقابل آزمایش نوشته نگاه کنی که نرماله یا نهفکر کنم برای شما نرمال باشه اگر نرمال ...

ویتامین دی بعد از دو تا سه ماه عدم مصرف میاد زیر 50،یکسال نه علمی بوده نه با میزان ماندگاری ویتامین‌دی در بدن تناسبی داره.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:58
کمبود داری هفته ای یکبارکمبود نداری ماهی یکبار

باید آزمایش بدید بعد دوز رو مشخص کنید 

حداقل 50 و حداکثر بین 70 تا 80 طبق نظر متخصصین ویتامین‌دی. برای استفاده از همه مزایای ویتامین‌دی.

البته فعال‌ساز اون یعنی منیزیوم خیلی مهمه،بدون منیزیوم فعال نمیشه و رسوب کلسیم میده.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
1404/01/13
|
09:58
به روز رسانی
ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ب نظرتون رفتن پیش روان شناس قبل از کنکور میتونه استرس سر جلسه رو کنترل کنه لطفاااا

رها۸۷ | 4 ثانیه پیش

ینی حالم از اینایی که تا میبیننت میگن وای چقدر فلان شدی بهم میخوره

nila2006 | 5 ثانیه پیش

خانومایی که کاپ استفاده میکنین

مانیا62 | 5 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیرونم تکراری شده

روستا😐خارج از شهر
1 دقیقه پیش

اگه همسرتون ی کرم پودر سیصد تومنی برای خواهرش بخره واکنش شما چیه

خودم میخرمکه جنس خوب باشهوضع مالی مون هم...
1 دقیقه پیش

توده دارم

جایزه بوس میدم خواهری🫠🙈مرسی ابجی، ممنو...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
میخوای ی مهمونی سبک بگیرم با چی پذیرایی کنم
توسط   ژولیت_موهویجی  |  23 ساعت پیش
چیکار کردین لاغر شدین حالم از خودم بهم میخوره😭😭😭😭😭
توسط   کاکتوس35  |  23 ساعت پیش
چه رازی میدونی که اگه دهن باز کنی زندگی یه نفر به هم میریزه⁉️👀
توسط   آیماهمیو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین بازی کنیم هرکی یه نفر برداره 😍😍😍😍

پری_بلنده | 1 روز پیش

بیاید سیاست های زنانه یاد هم بدیم😁

نیم_وجبیشم | 1 روز پیش

میخوای ی مهمونی سبک بگیرم با چی پذیرایی کنم

ژولیت_موهویجی | 22 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چیکار کردین لاغر شدین حالم از خودم بهم میخوره😭😭😭😭😭
توسط   کاکتوس35  |  23 ساعت پیش
میخوای ی مهمونی سبک بگیرم با چی پذیرایی کنم
توسط   ژولیت_موهویجی  |  23 ساعت پیش
عکس خونه نقلی من 🥰📸📸📸📸
توسط   99poni  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک