عزیزم الان اسکینی مده چرا میخوای وزن اضافه کنی
اصلا هم نخوای با برنج و فست فود و پاستا و اینا وزن اضافه کنی که این همهاش میشه شکم بزرگ فقط
بجاش سعی کن صورتتو تپل کنی که زیباییت صد برابر میشه
سمنو.شیر خشک.جوانه گندم.بستنی.ژله.جو سرپرک بخور بجاش
وعده غذاییتو زیاد نکنی ها یهو تا ۱۰۰ کیلو میری
باشگاه بتونی بری با مکمل بینظیر میشی