2777
2789
عنوان

کاش یه کمپ ترک اعتیاد به چک کردن گوشی هم بود

| مشاهده متن کامل بحث + 313 بازدید | 21 پست
ای گفتی کلا خودمو فراموش کردم

اصلا یکی از دلایل چک کردن ترس از دست دادنه یکی از دلایل ترس از دست دادن نبود عزت نفسه 

حالا عزت نفس چیه؟یعنی خودتو بی قید و شرط دوست داشته باشی به خودت عشق بدی 

عزت نفس که داشته باشی دیگرانم باهات محترمانه برخورد میکنن 

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و *کاملاً رایگان* با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

ای گفتی کلا خودمو فراموش کردم

اگه کسی بخواد خیانت کنه بکنیش تو شیشه درشو ببندی هم باز کار خودشو میکنه و بهت توجهی نمیکنه.  پس الکی خودتو آزار نده. 

مورد بعدی اینکه گوشی پنهانی داشتن هم خیلی باب شده

پس بازم الکی خودتو آزار نده!   و اصل رو بر اعتماد بذار.  و وقتت رو سر عشق و محبت بذار نه چک کردن گوشی. 


😅😅😅زندگیم الان بین 2 بیت شعر گیر کرده سعدی میگه:  برخیز و مخور غم جهان گذران ، تا پا میشم  حافظ میگه: بنشین و دمی به شادمانی گذران  فعلا نیم خیز موندم تا تکلیفم تو بیت بعدی روشن بشه😅😅😅

بیشتر ببینید
چطور دوباره به دست بیارم

هرروز ده تا از خوبیای خودتو بنویس خوبیای اخلاقی ظاهری شخصیتی

نکات منفی خودتو بنویس و اونایی که قابل تغییرن مشخص کن و روش کار کن اما اونایی رو که نمیتونی تغییرشون بدی بپذیر و قبول کن 

هرروز با خودت تکرار کن که من ادم خوبی هستم و خودم رو دوست دارم و میپذیرم اینکه میگم تکرار کن یعنی مثلا داری ظرف میشوری زیرلب بدون صدا اینارو بگو داری دوش میگیری بازم بگو انقدر بگو تا رابطت با خودت خوب بشه و درگیر خودت باشی تا دیگران

مدیتیشن کن روزی ۱۰ دقیقه تو یه محیط تاریک دراز بکش چشماتو ببند یه موزیک بی کلام گوش بده و نفس عمیق بکش و

به چیزایی که آرزوشو داری فکرکن و خودتو توی اون موقعیت تجسم کن 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز