2777
2789
عنوان

کیا بی خوابی شبانه دارند بیاین

| مشاهده متن کامل بحث + 448 بازدید | 53 پست

من دوتا ملاتونین میخورم تا اثرشو بذاره اخرشم تا پنج صبح بیدارم

با همه با لحن دوستانه و صمیمی صحبت میکنم اگر اختلاف سنیتون بام زیاده و صمیمانه صحبت کردم دلیل بر بی احترامی ندونین🩷🌱

من هرکاری هرر دارو گیاهی گفتن خریدم فایده نداشت فیفول مصرف کردم شکرر

خداروشکر پس مشکلت کم خونی بوده ...اره من مثلا اگر چیز شیرین زیاد بخورم یا برنج زیاد بخورم یا کباب بخورم خوب میخوابم چون کمبودای بدنم باعث بیخوابی بوده 

خدا کافیست 

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

دکتر به من میگفت ملاتونین ممکنه اثر معکوس هم بذاره و خواب رو کم کنه

چیکار کنیم پس🥲

با همه با لحن دوستانه و صمیمی صحبت میکنم اگر اختلاف سنیتون بام زیاده و صمیمانه صحبت کردم دلیل بر بی احترامی ندونین🩷🌱

لاغر میکنه من شربت گیاهی گرفتم اونم خوب بود

من قرص اهن میخورم معده درد میگیرم باعث سردردم میشه درد معده بدتر خوابم نمیبره

با همه با لحن دوستانه و صمیمی صحبت میکنم اگر اختلاف سنیتون بام زیاده و صمیمانه صحبت کردم دلیل بر بی احترامی ندونین🩷🌱

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792