2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

واقعا شدنش یه جوریه نشدنش یجور دیگ پی ام اسشم که دیگ هیچی

من امروز شدم دلم درد میکنه 

پاهام یخه 

روی پا که وایمیستم زانوهام میلرزه دلم میخواد این عضو لعنتی رو بدم سگ بخوره 🥴 

امسال سال خوبیه 😍هم برای من و هم برای شما 🌸🍀

منم دارم اصلاح سبک نمیکنی؟؟ مثلا حذف قند

سعی کردم کمترش کنم ولی خوب نشدم🥹 یسری خیلی ورزش میکردم الان همون ورزشم یهو میکنم خسته میشم و ضعف میکنم و بدتر پریودیم زود زود میشه چیز چرتیه این پلی کیست، تازگیا لبنیات میخورم ک شیکمم اتیش میگیره

 +خدایاشکرت🤍

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز