2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

بستگی داره چ سبکی شروع کنی 

ولی من خودم اولین کتابمو ۱۳ سالگی خوندم شازده کوچولو بعد رمان های ار ال استاین میخوندم 

ولی اگه نوجوانی پیشنهاد میکنم معجزه های خواروبار فروشی نامیا رو بخون خیلی قشنگه خیلیییی 

روانشناسی هم گفتی برای خوب صحبت کردن میخوای میتونی تو همین سبک بخونی ولی کلا کتاب بخونی صحبتت هم تقویت میشه

دیگه کتابهایی ک خودم خوندم مغازه خودکشی ، بخش دی ، دیزی دارکر ، تاج دوقلو ها و نفرین شده ، کتابخانه نیمه شب ، تیمارستان متروک ، بادبادک باز ، دختری ک ماه را نوشید ، مغازه جادویی 

بازم خواستی معرفی میکنم 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792