2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اینا برا ماه اول بود من چندماه شده

 ربطی به ماه اول دوم نداره 

تا وقتی ورم داری انجام بده 

ادویه نخور غدای تند نخور قلیون نکش حرارت بهت نخوره سرت و پایین نگیر  از خواب بیدار میشم یا قبل بیرون رفتن دو طرف تیغه بینی رو کمپرس سرد بزار 

آب اناناس هم اثر داره 

چون ورم بینی بستگی به پوستت و بینی قبلی و میزان تغیر داره 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز